No livro “Notas sobre o Luto”, Chimamanda compartilha suas experiências e reflexões sobre o processo de luto após a morte repentina de seu pai em 2020.
Para mim, essa leitura foi como um abraço em uma fase intensa e dolorosa do luto pela morte de meu pai, que completa 10 anos este ano.
Tenho repetido muito a frase “nem sei como cheguei até aqui sem ele”, mas sei sim. O que vivemos juntos está em mim, nossa relação me fez quem eu sou. Embora isso me console e me fortaleça, há dias em que a dor da certeza do “nunca mais” de tê-lo comigo é avassaladora.
Há uma parte do livro que me fez lembrar o primeiro ano após a morte do meu pai. Chimamanda diz: “um dos componentes notáveis do luto é a criação da dúvida, não, não estou imaginando coisas, meu pai era maravilhoso mesmo”.
No primeiro ano após a morte do meu pai, eu temia esquecer o que vivemos juntos, receava que o passado se tornasse inacessível. Então, comecei a escrever sobre ele, sobre nós, a ouvir suas músicas preferidas, a folhear seus livros, a ouvir de outras pessoas histórias sobre ele. Falar e escrever sobre ele foi a forma que encontrei para dar lugar ao que sentia.
Ao terminar a leitura hoje pela manhã, senti que não queria escrever naquele momento, desta vez, quis permitir que as ressonâncias permanecessem mais tempo dentro de mim.
Ainda pela manhã, encontrei uma amiga querida que compartilhou que hoje faz um ano da partida do seu pai. Ofereci meu abraço e as seguintes palavras: “Que você encontre o acolhimento que precisa nas memórias que estão com você”. Ao dizer isso para ela, também encontrei conforto numa fase mais dolorosa e densa do luto pela morte do meu pai. Era o que precisava para escrever.
O luto é o que fica após a morte. Por vezes, é indigesto o percurso, tem lá suas fases de turbulência e calmaria. Nestes quase dez anos, viver esse processo conscientemente, com o corpo todo, tem sido uma forma de me conectar ainda mais à minha história com meu pai. É como se fosse o fio que nos conecta ao que foi vivido.
Roberta Rocha
Psicóloga, Escritora, Facilitadora de encontros entre mulheres
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